APA ITU TEKANAN DARAH?

MENGENAL DAN MENGETAHUI TEKANAN DARAH

1.      Pengertian

Tekanan darah adalah kekuatan yang diperlukan agar darah dapat mengalir didalam pembuluh darah dan beredar mencapai semua jaringan tubuh manusia. (Gunawan, 2001)

      Tekanan darah adalah tekanan yang diukur pada nadi, yang dinyatakan dalam milimeter (mm) air raksa (Hg) dan terdiri dari 2 nilai: yang diatas adalah tekanan sistolik, dan yang dibawah adalah tekanan diastolik. (Steven, 1999)

Istilah tekanan darah berarti tekanan pada pembuluh nadi dari peredaran darah sistemik didalam tubuh manusia. Tekanan darah dibedakan antara tekanan darah sistolik dan tekanan darah diastolik. Tekanan darah sistolik adalah tekanan darah pada waktu jantung menguncup (sistole), adapun tekanan darah diastolik adalah tekanan darah pada saat jantung mengendor kembali (diastole). (Gunawan, 2001)

2.      Alat Pengukur Tekanan Darah

Tekanan darah manusia bisa diukur secara tidak langsung dengan alat tensimeter (Sfigmomanometer air raksa). Alat tensimeter air raksa terdiri atas beberapa komponen utama, yaitu:

·         Manset (cuff) dari karet yang terbungkus kain

·         Manometer air raksa bersekala 0 mm – 300 mm Hg

·         Pompa karet

·         Pipa karet atau selang

·         Ventil putar

3.      Hal-hal yang Perlu Diperhatikan dalam Mengukur Tekanan Darah

·         Pengukuran tekanan darah boleh dilaksanakan pada posisi duduk ataupun berbaring. Namun yang paling penting, lengan tangan harus diletakkan dengan santai.

·         Pengukuran tekanan darah dalam posisi duduk, akan memberikan angka yang lebih tinggi dibandingkan dengan posisi berbaring, meskipun selisihnya relatif kecil.

·         Tekanan darah juga dipengaruhi kondisi saat pengukuran. Pada orang yang baru bangun tidur, akan didapatkan tekanan darah paling rendah, yang dinamakan tekanan darah basal. Tekanan darah yang diukur setelah jalan kaki atau aktifitas fisik akan memberi angka yang lebih tinggi disebut tekanan darah kausal. Oleh karena itu, sebelum pengukuran tekanan darah , sebaiknya beristirahat duduk santai minimal 10 menit. Disamping itu, tidak boleh merokok atau minum kopi karenan akan menyebabkan tekanan darah sedikit naik

·         Pada suatu pemeriksaan kesehatan, sebaiknya tekanan darah diukur 2 atau 3 kali berturut-turut. Jika hasilnya berbeda, maka nilai yang dipakai adalah nilai yang terendah.

·         Ukuran manset (cuff) harus sesuai dengan lingkar lengan, bagian yang mengembang harus melingkari 80% lengan dan mencakup 2/3 dari panjang lengan atas. Untuk itu sebaiknya digunakan ukuran manset yang berbeda untuk anak, dewasa dan orang gemuk.

4.      Pembagian Tekanan Darah

Tekanan darah manusia dapat digolongkan menjadi beberapa kelompok, sebagai berikut:

             1)      Tekanan darah rendah (Hipotensi): tekanan darah dibawah 120/80 mmHg

             2)     Tekanan darah normal (Normotensi): tekanan darah antara 120/80 s.d 140/90 
                    mmHg

             3)      Perbatasan: tekanan darah antara 141/91 s.d 159/94 mmHg

             4)      Tekanan darah tinggi (Hipertensi); tekanan darah lebih dari 160/95

              (WHO, 1992)

5.      Pengontrol Tekanan Darah Tubuh

Tekanan darah dikontrol oleh dua sistem, yaitu sistem saraf otonom dan ginjal:

             1)      Sistem saraf otonom terdiri dari

¨      Sistem saraf simpatis berfungsi memacu frekuensi denyut jantung, mengkonstriksi pembuluh darah, dan meningkatkan tekanan darah.

¨      Sistem saraf parasimpatis berfungsi menurunkan frekuensi denyut jantung, mendilatasi pembuluh darah, dan menurunkan tekanan darah.

             2)      Ginjal

              Ginjal berperan dalam menjaga keseimbangan cairan tubuh (garam dan air). 
              Semakin banyak cairan dalam sirkulasi semakin tinggi tekanan darah. Dengan 
              mengubah volume darah, maka tekanan darah ikut berubah. Selain itu 
              pengaturan tekanan darah juga dipengaruhi oleh sistem renin angiotensin.

DAFTAR PUSTAKA

Gunawan. 2001. Hipertensi Tekanan Darah Tinggi.Cetakan ke-8. Kanisius: Yogyakarta.

Steven dkk. 1999. Ilmu Keperawatan. Jilid II. Edisi 2. EGC: Jakarta.

Palmer & William. 2007. Tekanan Darah Tinggi. Airlangga. Jakarta