SAP Nyeri

SATUAN ACARA PENYULUHAN

a.  Topik          : Perawatan nyeri

b.  Sub topik    : 1. Macam-macam cara mengatasi nyeri

                        2. Hal-hal yang diperlukan dalam relaksasi

                        3. Langkah-langkah latihan relaksasi

c.  Sasaran       :

d.  Waktu        :

e.  Tanggal       :

f.  Tempat        :

g.  Penyuluh    :

h.  Tujuan Instruksional Umum

Setelah dilakukan penyuluhan ± 20 menit, klien dapat memahami cara mengatasi nyeri.

i.   Tujuan Instruksional Khusus

     Setelah dilakukan penyuluhan, klien dapat :

1. Menyebutkan macam-macam cara mengatasi nyeri
2. Menyebutkan hal-hal yang diperlukan dalam relaksasi
3. Mendemonstrasikan latihan relaksasi

j.   Metoda       : Ceramah, Tanya jawab, Demonstrasi

k.  Media         : Leaflet tentang perawatan nyeri

l.   Sumber       : 1. Perawatan nyeri ( Robert Priharjo )

                        2. Barbara C.Long, 1999. Perawatan Medikal Bedah. Edisi 1

m. Materi         : 1. Macam-macam cara mengatasi nyeri

                        2. Hal-hal yang diperlukan dalam relaksasi

                        3. Langkah-langkah latihan relaksasi

 n.  Kegiatan

Waktu	Kegiatan	Penyuluhan	Sasaran
5 menit 10 menit 5 menit	Pembukaan Kegiatan inti Penutup	memberikan salam dan menjelaskan maksud dan tujuan pemberian materi mendemonstrasikan latihan relaksasi memberikan pertanyaan	menjawab salam mendengarkan menyimak melakukan latihan menjawab

o. Evaluasi

1.      Sebutkan macam-macam cara mengatasi nyeri !

2.      Sebutkan hal-hal yang diperlukan dalam relaksasi !

3.      Demonstrasikan latihan relaksasi !

MATERI PENYULUHAN

 1.  Macam-macam cara mengatasi nyeri

1. Distraksi atau mengalihkan perhatian dengan cara :

-          Bernafas pelan-pelan

-          Masage sambil bernafas palan-pelan

-          Mendengarkan lagu

-          Membaca Koran

-          Membayangkan hal-hal yang indah sambil menutup mata

2. Relaksasi atau latihan nafas dalam
3. Stimulasi kulit, dilakukan dengan cara pemberian kompres dingin, balsem analgetik dan stimulasi kontroletal

2.  Hal-hal yang diperlukan dalam relaksasi :

·         Posisi yang tepat

·         Pikiran beristirahat

·         Lingkungan yang tenang

3.  Langkah-langkah teknik relaksasi :

a.       Pasien menarik nafas dalam dan mengisi paru-paru dengan udara.

b.      Perlahan-lahan udara dihembuskan sambil membiarkan tubuh menjadi kendor dan merasakan betapa nyaman hal tersebut.

c.       Pasien bernafas beberapa kali dengan irama normal.

d.      Pasien bernafas dalam lagi dan menghembuskan pelan-pelan dan membiarkan hanya kaki dan telapak tangan yang kendor. Konsentrasi pikiran pasien pada kakinya yang tersa ringan dan hangat.

e.       Pasien mengulang langkah 4 dan mengkonsentrasikan pikiran pada lengan, perut, punggung dan kelompok otot-otot yang lain.

f.       Setelah pasien merasa rileks, pasien dianjurjkan bernafas pelan-pelan, bila nyeri menjadi hebat, pasien dapat bernafas secara dangkal dan cepat.