Leaflet Perawatan Payudara.doc

LEAFLET PERAWATAN PAYUDARA

PERAWATAN PAYUDARA

1.   Manfaat Perawatan Payudara

a.  Untuk memelihara hygiene buah dada

b.  Membuat puting susu menjadi kenyaL, mencegah lecet

c.   Mengeluarkan puting susu yang tenggelam

d.  Mempersiapkan pengeluaran air susu

2.  Alat yang dipersiapkan

1. Minyak dalam kom
2. Penitik besar 2 buah
3. Handuk 2 buah
4. Kapas lembab
5. Air panas kuku dan dingin

3.  Langkah-langkah

1. Kompres puting susu dan minyak selama 5 menit
2. Mengeyalkan puting susu dengan memegang, memutar dan menarik, dilakukan 30 kali
3. Memegang pangkal buah dada dengan kedua tangan. Ibu jari dibagian atas dan jari-jari lain dibagian bawah
4. Mengurut buah dada dari pangkal kearah putting susu dilakukan 30 kali (5 menit) untuk setiap buah dada
5. Mengeluarkan kolostrum

dilanjutkan dengan

A.  Pengurutan 1

Mulai dari tengah atas samping kiri - kanan selanjutnya mengurut ke arah bawah kemudian ke atas dan diangkat kemudian pelan-pelan dilepas

B.  Pengurutan 2

Telapak tangan kiri menyokong buah dada kiri, tangan kanan dengan sisi kelingking mengurut ke arah puting susu

C.  Pengurutan 3

Sama dengan pengurutan kedua tapi tangan digenggam, menurut dengan buku-buku jari kiri dan kanan sama

6. Membersihkan dengan air hangat hangat terlebih dahulu dilanjutkan dengan air dingin kedua payudara secara bergantian
7. Keringkan, bereskan dan bersihkan

Selamat berlatih…!

Berikan ASI ekslusif Selama 4 Bulan

Created By

Keluarga Maternitas

POLTEKKES DEPKES BANDUNG

PRODI KEPERAWATAN BOGOR